9月20日木曜日。晴れ。残暑続きで今日も最高気温は30℃。
今日は休診日。朝はいつもの休日のようにサイクリングに出ました。
日中は暑くても、さすがに早朝は20℃代前半。川沿いのコースは爽やかです～。
昼は鷺沼まで。とうふ屋うかい鷺沼店で3人で会食。窓から見えるお庭はまだ夏の装い。
胡麻どうふ、油揚げ、くみあげとうふ、などに、天ぷら、はらこ飯・・・最後は白玉ぜんざい（！？）。
とうふと侮るなかれ、お腹は満タン。朝のサイクリングごときでは明らかにカロリー超過です～。
予報では明日からやっと暑さは一段落！？。
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